Câncer de mama

Os casos de câncer de mama preocupam cada vez mais a comunidade médica do mundo inteiro. Entre as mulheres, o câncer de mama ocupa o primeiro lugar em incidência nas regiões Nordeste, Sul e Sudeste. Geralmente se apresenta como um nódulo na mama e hoje, no Brasil, constitui a primeira causa de morte por câncer nas mulheres.

Sintomas

  • Nódulo ou tumor na mama;
  • Nódulo duro na axila;
  • Retração ou desvio do mamilo;
  • Alteração de contorno, coloração ou do aspecto da pele da mama ou da aréola;
  • Secreção sanguinolenta pelo mamilo.

Prevenção

Toda mulher deve fazer o autoexame uma vez por mês, entre 7 e 10 dias após a menstruação. É uma técnica que você mesma pode usar durante o banho, em frente ao espelho ou deitada. A mulher que não menstrua deve escolher um dia do mês e fazer o autoexame todo mês nesse dia.

Auto Exame:

1 - Durante o banho

Coloque a mão esquerda na nuca e pressione com a mão direita suavemente a superfície da mama esquerda, procurando alguma saliência, caroço ou espessamento. Depois repita a operação, usando a mão esquerda na mama direita.

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2 – Em frente ao espelho

Em frente ao espelho, procure inchaço, depressão da pele ou alterações no mamilo de cada mama.

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3 – Deitada

Coloque a mão direita atrás de sua cabeça. Com os dedos indicador e médio da outra mão esticados, pressione suavemente a mama direita com movimentos circulares da periferia da mama até o mamilo. Faça o mesmo para examinar a mama esquerda.

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Importante: O autoexame se faz necessário porque com ele a mulher passa a conhecer sua mama e pode perceber se ocorreu alguma alteração. Se isso acontecer é hora de procurar o médico. O autoexame das mamas não substitui o exame físico realizado por profissional de saúde (médico ou enfermeiro) qualificado para essa atividade.

Além do autoexame e do exame médico, existem outras formas de prevenção:

  • Manter uma alimentação saudável;
  • Não fumar;
  • Evitar bebida alcoólica;
  • Praticar atividade física regularmente;
  • Manter o peso adequado;
  • Realizar mamografia anualmente (para mulheres acima de 40 anos);
  • Se houver na família mulheres com história de câncer de mama (mãe, irmã, tia, avó), a mamografia deverá ser feita a partir dos 35 anos;

Cura

Quando descoberto em sua fase inicial, o câncer de mama pode ser curado com cirurgia ou outros tratamentos.